北京白癜风需要多少钱 http://news.39.net/bjzkhbzy/170210/5218115.html周末宅在家中欢乐刷微博的小编
无意间居然看到了一条让人瑟瑟发抖的热搜！
中国人死亡原因排名新鲜出炉，
排名第一的不是癌症、不是交通意外、不是绝症
居然是中风！！！
而且，据说，中国是全球中风发病风险最高的地方，居民中风的风险率高达39.3%。
同时，中国男性的中风发病风险也是全球男性中最高的，超过了41%。中国的中风发病率高很大一部分原因是高钠摄入，简单来说就是盐吃多了。
作为一个重口味爱吃盐的妹纸，小编抱着外卖瑟瑟发抖！
长久以来，我们一直都有一种固有的想法，认为当代最难以治愈、最严重、最不可预防的疾病是癌症。人们对它的恐惧往往远超其他疾病。在这个谈癌色变的时代，预防癌症成了很多人的日常：吃这个可以防癌、那个多吃了会得癌症……
然而，被千防万防的癌症，其实并非中国居民的头号杀手，中风才是！
那么什么是中风？中风在中国的情况有多严重？为什么这么多中国人会死于中风？
中风：国人的头号杀手
《柳叶刀》上这篇名为《-年中国及其各省的死亡率、发病率和危险因素：年全球疾病负担研究的一个系统分析》的研究，主要是由中国疾病预防控制中心与美国华盛顿大学健康测量及评价研究所(IHME)合作完成，是一项关于中国人口健康的全面研究报告。
该研究根据寿命损失年数（YLL，因某种疾病少活了多少年）的多少，从类致死原因中找出了年中国人的十大死亡原因，分别是：中风、缺血性心脏病、呼吸系统（气管、支气管、肺）癌症、慢性阻塞性肺病、肝癌、道路交通伤害、胃癌、阿尔兹海默症及其它痴呆症、新生儿疾病和高血压性心脏病。
从上面的数据中我们能够看出，中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病等疾病是影响我国人民身体健康的主要杀手。而中风又是其中的佼佼者！
吃盐太多容易中风
中风又名脑卒中，是颅内血管破裂或堵塞引起的脑组织坏死进而产生的一系列症状，包括脑出血、脑梗死等。
脑中风在临床上有些什么表现呢？
1、视力障碍，肌张力下降，运动丧失，感觉障碍，失语，失聪并随时间加剧。
2、偏瘫，偏侧感觉障碍一侧失明。
3、平衡失调，恶心呕吐，吞咽困难。
4、头痛并意识立即丧失。
若不及时治疗，患者可能会死亡；而即使治疗及时，患者也有可能会残疾。
而导致中风的原因，基本和生活习惯有关，高血压、吸烟、饮酒、高钠摄入这些都是中风的危险因素。
东亚是全球摄钠最高的地区，而具体到国家，中国则是全球中风发病风险最高的地方，其居民中风的风险率达到了39.3%。同时，中国男性的中风发病风险也是全球男性中最高的，超过了41%。
为什么中国的中风发病率如此之高？很多研究都指出高钠摄入是重要因素，简单来说就是中国人盐吃多了。
根据国家卫生计生委（现为国家卫生健康委）发布的《中国居民膳食指南（）》建议，成年人每日摄入的盐应少于6克，但中国人实际的摄入量远远超出了该建议值，达到了每人每天约12.5克，超出建议值一倍之多！
多项研究表明，摄入过多的盐会增加高血压、中风等心脑血管病的发病风险。而高血压同时也是引发中风的最危险因素。
脑中风就在你身边！
我们经常会觉得疾病离我们很遥远，特别我们能常看见马路上那些拄着拐杖、坐着轮椅，颤颤巍巍步履蹒跚的老人，便认为中风是老年人或者中年人的专属疾病。
但据官方数据显示，中风在年龄上没有任何差异性。也就说，无论你什么年纪，只要你的生活习惯不好，中风的概率都是一样的！
而且，现代人生活和工作的压力都很大，不良的生活习惯也导致脑中风有年轻化趋势。
生活作息不规律、喜欢熬夜，常年坐在办公室中，缺乏运动；喜欢抽烟、喝酒，晚上撸串冰啤酒，火锅串串奶茶等等生活习惯都是诱发脑中风的高危原因！
特别是高血压人群，更是要特别小心了，有新闻报道过，广东深圳有一个年仅33岁宝妈，陪孩子写作业，气出了急性脑中风。而这位宝妈，有高血压病史，但自己以为年轻，忽视了健康护理，脑梗住院的时候，血压已经高达。
脑中风后大约25％的病人在第一个月内死亡；大约40％的人在一年内死亡；另外中风的致残率也很高，大多数存活者可出现不同程度的残疾。而据统计，我国每年因为脑中风死亡的人数超过万。也就是说，平均每分钟就有4个人死于脑中风。
预防大于救治
目前，中国并没有完全救治中风的医疗技术，北京、上海、香港等经济发达地区，在这里，有治疗缺血性医院更多，抢救的成功率更大；而经济条件较落后的地区，中国仅有10%到20%的中风患者可在3医院，所以我们普遍认为救治中风就是在和时间赛跑，而尽早做好预防才是重中之重。
脑中风病人的不断增加，也给社会经济带来了沉重的负担。据专家统计，中风治疗费用最低也需5万元人民币，中国内地每年因为脑中风所造成的社会经济负担已超过亿元人民币。
显然，脑中风已成为威胁人类生命健康的重大疾病杀手，罹患中风不仅使自己身体遭受苦痛，也会让家庭财务陷入困境，“因病致贫”的案例已多不胜数。因此，应对脑中风预防是关键！
如何预防脑中风？
高血压病和动脉粥样硬化，是引起脑中风的原因中最主要和最常见的。
高血压和动脉粥样硬化互为因果，高血压和动脉粥样硬化常同时存在。高血压是促进动脉粥样硬化发生和发展的重要危险因素。
动脉硬化及高血压均和血脂高有密切的关系，血脂高的时候，血管内皮损伤，脂质沉积在血管内壁会形成斑块，导致动脉硬化。
因此，预防脑中风首先要调节血脂。这时候我们就需要血管“清道夫”——芦荟来辅助身体清理血液垃圾，调节血脂，为身体做个大扫除。
关于芦荟的药理作用，在数本世界闻名的古代药典中都有详细记载。如中国的《药性本草》、《本草纲日》以及欧洲的《希腊本草》、《意大利草》、朝鲜的《东宝医鉴》等药典中，都详细地记载了芦荟的药理作用。
我们知道血管堵塞，引起高血压、高血脂等病症的根本原因是血液的酸毒化以及粘稠性增高。经过专家研究证实，芦荟甘露聚糖可排除血液中多余的毒素。
从芦荟叶汁中分离出来的异柠檬酸钙是一种强心的物质，其有促进血液循环作用，对人体内脏器官或手脚的末梢，直到头皮等各处的毛细血管都有很强的扩张作用。芦荟蒽具有强心作用，多糖体可去掉胆固醇，从而可软化变硬的血管，使血液畅通地循环到每个毛细血管的末梢，促使血压正常。
芦荟具有疏肝清热、活血通脉、使血管变柔软、增强血液运行的功能。芦荟的主要成分芦荟蒽，可以扩张毛细血管，使血液得到净化，动脉硬化得到改善，促进血液循环来提高心脏的机能。芦荟中所含的大量多糖体，可以去掉血管中的胆固醇，把硬化了的血管软化。华西医科大学公共卫生学院，用金芦荟口服液对大鼠检测结果，证明有调节血脂作用。
由于不健康的饮食习惯，很多人平时摄入胆固醇超量，导致患动脉硬化症的人有越来越多。胆固醇中的“坏胆固醇”——低密度脂蛋白，会附着在动脉血管的内壁，促使血管老化、硬化。过氧化脂肪是由于体内的氧自由基破坏了血管内侧的细胞膜脂质后产生的一种有害物质，这种有害物质专事破坏血管内壁的细胞。在坏胆固醇和过氧化脂肪的联合进攻下，血管功能日渐衰退，形成动脉硬化。动脉硬化又会致心绞痛、心肌梗塞、高血压、脑卒中等疾病。
芦荟能抑制低密度胆固醇的合成，增高高密度胆固醇，能将已有的胆固醇慢慢排出体外，同时有修复动脉内壁细胞、促进血液循环的作用。此外，芦荟有通便、利尿的排泄作用，它可把血管壁上沉积的盐分、胆固醇、过氧化脂肪等慢慢地清扫下来排出体外，从而清洁了血液，柔软了血管，促进了血管的活化，并使血管结实而富有弹性。特别是芦荟对于末梢血管（毛细血管）的扩张，改善循环，对降低血压也有好处。
使用芦荟保健，小编推荐大家选择金芦荟口服液，它是以荟生有机芦荟种植基地所产的天然有机芦荟提纯物为主要原料制成的保健食品。金芦荟口服液是经国家卫生部批准的芦荟保健食品，获批三项保健功能，通过美国FDA认证，它采用特有的国际专利提取技术，蕴含芦荟的各种对机体调节的有效成分，其中芦荟多糖等芦荟主要活性物的含量，居同类产品前列。
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《本草纲目》、《中华本草》、《中药大辞典》等所有工具书中，都记载着芦荟“性寒”、“性大寒”。并且因其性寒，还被列入了“有毒植物”之列。体虚、体寒的人不宜长期使用寒性药。运用独有的科学技术生产的“金芦荟”产品，已完全改变了“寒”的性质，它双向调节人体，既可排毒消火，又可追风驱寒。寒性体质的人服用后会感到手心、脚心发热，周身温暖。
最后小编提醒大家，火锅串串虽好，可盐是真的多呀！
关爱健康，从
