月经走后7天,女人常吃它,排出子宫污 [复制链接]

我们都知道，女人在来月经的时候身体特别的脆弱，而且免疫力和抵抗力特别的低，如果不注重调理的话，可能会造成病毒入侵，进而使得女人感染上妇科疾病。但是在月经走后的7天是女人的“减肥黄金期”，如果女人调整饮食，经常吃点“它”，进而可以有效排除子宫内的污血，使女人养成易瘦体质。

月经走后7天，女人常吃“它”，排出子宫污血，养成“易瘦”体质

1、黄金百香果

说起百香果，相信很多人都知道，但是日常中我们经常见的是紫皮的百香果，而黄金的百香果大部分人可能见的比较少一些，它的表面特别的皱巴，但是对女人的子宫却可以起到保养的效果。因为黄金百香果中含有大量的超纤维，可以加速子宫内毒素和污血的顺利排出，而在月经走后的七天女人经常食用，还可以抵抗细菌和病毒的入侵，减少妇科疾病的出现，此外还可以使得女人成为易瘦体质。

2、魔芋

众所周知，魔芋的热量特别的低，具有减肥瘦身的效果，其实魔芋对女人的子宫也具有一定的保养效果。如果女人在月经走后的七天经常食用，可以使得女人子宫内的毒素和垃圾顺利的排出，还可以清除子宫内残留的污血，进而使得女人的子宫变得更干净、健康。

3、红糖姜茶

生活中有些女人在来月经的时候，经常会出现痛经的问题，此时如果喝上一杯红糖姜茶的话，身体的不适症状会得到有效的缓解。而在月经走后的七天之后女人常喝，可以起到杀菌消炎的作用，还可以将女人子宫内的毒素和污血顺利的排出，时间长了还可以使得女人成为易瘦体质。

所以女人一定要抓住月经走后七天这个减肥黄金期，在饮食方面做出调整，常吃以上这3种食物，时间长了就可以成为易瘦体质，达到减肥瘦身的效果，关于这个问题，如果你还有需要补充的，欢迎在下方留言。