正常状态下的新鲜血液应该是鲜红清澈的，但是如果是从高血脂患者血管中抽出的血液，静置一段时间后再观察，会发现表面有着一层厚厚油脂，如同乳白色的液体，完全不像正常的血液状态。
高血脂泛指体内胆固醇过高、甘油三酯过高、低密度脂蛋白过高或者高密度脂蛋白过低的异常情况，是一种严重危害心脑血管功能的慢性病症，许多严重血管病变的发生都与高血脂存在千丝万缕的联系。
日照的邓先生，就在前段时间因为高血脂诱发了心肌梗塞，结果抢救无效，意外离世。其实像邓先生这种意外是完全可以避免的，毕竟血脂升高是有一个过程的，通过日常的体检和身体症状观察就可以及时发现血脂升高的异常，如果能够早期介入治疗和控制，就能很好稳定住血脂状况，避免其进一步升高危害身体健康。
一、哪些症状可以成为高血脂的预警信息呢？
（一）皮肤黄色瘤
皮肤黄色瘤是一种由高血脂症所引发的丘疹样黄色结节，多发生于手掌、肌腱等部位。
肌腱黄色瘤：常发生在手、足或者跟腱部位的肌腱处，存在典型的家族遗传特征。
结节性黄色瘤：多发生于身体的各处关节部位，为一种圆形结节。
手掌黄色瘤：顾名思义，是发生在手掌部位的一处黄色瘤，呈扁平状。
（二）皮肤光泽下降
当身体中存在高血脂的问题时，我们的身体的皮肤会出现异样，主要表现为皮肤光泽度的下降，以及指甲等生长的缓慢，尤其是当存在高血脂症状时，腿部的皮肤会表现得更为明显一些，腿部皮肤可能会表现为紧绷的状态，并且出现粗糙无光泽的现象。
（三）腿部发麻
我们正常的睡眠是不会引起腿部发麻的现象的，如果你并没有处于长期的压迫状态而感受到腿部发麻的现象，很有可能是由于血脂过高所引起的，并且此时的症状可能比较严重，一定不要过于忽视这些问题。
二、3种食物堪称血管“清道夫”，没事时吃点，血液通透清澈
（一）黄花草油酸
月见草具有调节血脂、预防血管病变的良好效果。从中提取出的活性成分黄花草油酸则保留了关键的功能物质，而剔除了无用糟粕，从而能够取得更好的调控血脂作用。可以中和掉体内过多的血脂，预防一些由高血脂所引发的冠脉梗塞、粥样硬化或者血栓脑梗等情况，进而有助于血管功能的稳定运行。清理血栓垃圾，避免血管内壁的过度老化，中和多余的胆固醇和甘油三酯，从而有效降低血管病变的发生几率。
（二）黑米
黑米中含有多酚类的花青素，是一种有助于抗氧化、抗衰老的活性成分，能够软化血管，防范血管病变发生。
（三）柠檬
柠檬中含有的柠檬酸，可以清理掉血管内沉积的脂质垃圾，减轻血管功能负担，从而减少血栓形成几率，降低心脑血管的发病可能。