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女人子宫肌瘤别怕，多吃这七种食物，帮你活血化瘀，让子宫更健康。
子宫肌瘤是女性最常见妇科肿瘤，大部分子宫肌瘤都一种良性的肿瘤，癌变的几率很小，它的发病原因目前来说并不十分明确，子宫肌瘤患者多数为中年女性，在女性青春期前很少见，女人绝经后，它又会自动萎缩甚至消失，由此可见，它是一种激素依赖性的肌瘤。
中医认为女人有子宫肌瘤，是由于肝、脾、肾三脏功能失调，导致气滞血瘀或者阴寒凝滞，所引起的。虽然子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，但是也不能放任不管，任由其长大，还是有一定危害的，所以日常生活中的饮食上一定要非常的注意，我们多吃这几种食物，能够活血化瘀，让肌瘤越来越小，一起来看看吧。
海带
海带中附有丰富的碘元素，能够平衡人体血液的酸碱度，还能够抑制住子宫肌瘤的产生，它富有丰富的蛋白质及其他矿物质，对于缓解子宫肌瘤增生有非常好的效果，缓解病症，有益于女性的身体健康。
山楂
山楂自古以来就是健脾开胃、活血化瘀的良药，子宫肌瘤患者服用山楂，可以使贫血症状减轻，并抑制肿瘤细胞的恶变。
乳香
乳香是一种素质，有活血散瘀止痛的功效，特别有利于女性的健康，它不仅能预防子宫瘤的产生，还能够调理月经，是子宫肌瘤患者最应该吃的食物。
燕麦
燕麦是一种高纤维食物，它不仅能够促进我们的肠胃蠕动，也可以促进女性体内雌激素的排出，女性多吃一些燕麦，能够有效的预防贫血的发生，燕麦还能帮助女性调理月经，排出子宫毒素，预防子宫疾病。
小米
小米的营养含量很高，常喝小米粥能够保护我们的胃部，我们在熬制好的小米粥里，加入适量的红糖，有补血活血、去瘀散寒的作用。
芝麻
芝麻被称为八谷之冠也是是世界上最古老油料作物，不仅价格便宜，其药用价值也很高，专家表示子宫肌瘤患者食用芝麻可增强身体免疫力，促进子宫细胞生长，还能防止子宫肌瘤癌变。
蜂蜜
蜂蜜作为天然的滋补品，内含丰富的营养物质，能够调节脾胃，能够起到促进代谢的作用，缓解肌瘤带来的危害，所以女性多喝一些蜂蜜。
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